Editing Harmony – Sự Hài Hòa (section)

== Bí Quyết Để Đạt Được Sự Hài Hòa Là Gì? ==
Sự hài hòa không phải là xảy ra một cách tự nhiên mà nó là cả quá trình, quá trình của sự nhận thức, thay đổi, rèn luyện. Trong một thế giới đầy ắp sự thay đổi và áp lực, con người luôn bị cuốn vào những lo toan thì khi ta biết kiểm soát và cân bằng mọi thứ. Từ cân bằng cảm xúc, cân bằng chấp nhận, ta sẽ tìm được sự bình yên cho cuộc đời mình. 

* Giữ tâm trí tỉnh táo: Một tâm trí tỉnh táo sẽ giúp chúng ta biết phân định, biết cách buông bỏ và hài lòng với những gì mình có được. Đừng để những suy nghĩ tiêu cực, những áp lực vô hình chi phối cảm xúc. Hãy để bản thân chúng ta tập trung vào những điều tốt đẹp nhất, những thứ hạnh phúc nhất nhé. 
* Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi: Làm việc chăm chỉ, làm việc hết mình với một tâm trí thoải mái, không bị áp lực về kết quả, thành hay bại đều là kết quả. Hãy để tâm hồn được tự do và hãy để thời gian tận hưởng cuộc sống nữa nhé. 
* Kết nối với thiên nhiên: Một trái tim khỏe sẽ giúp chúng ta biết yêu đời hơn, hãy dành thời gian ra ngoài trời, đến những nơi nhiều cây xanh để lá phổi của chúng ta được hít thở không khí trong lành, thả lỏng cơ thể.
* Chấp nhận sự không hoàn hảo: Hài hòa chính là bằng lòng với mọi thứ, đừng chấp niện đúng sai, đừng chạy theo sự hoàn hảo. Hãy học cách yêu những điều chưa hoàn hảo, yêu những khiếm khuyết, yếu điểm của bản thân mình bạn nhé.